吃黑葡萄有什么好处

健康咨询描述： 吃黑葡萄有什么好处

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姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-20 08:21:02
      吃黑葡萄有一定的好处，会葡萄中的含铁量是非常高的，多吃一些黑葡萄有很好的抗氧化能力，还可以抵抗人体内的自由基，使皮肤变得光滑具有弹性，黑葡萄还能够帮助消化，对胃功能不好的人有很好的帮助作用，能够助消化，还可以起到开胃健脾的作用。