驼背脖子前倾怎么矫正

健康咨询描述： 驼背脖子前倾怎么矫正

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富灵杰 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-09-16 16:57:40
      驼背脖子前倾的状况是需要通过颈椎前倾的改善来予以改善的，当颈椎的前景改善之后，驼背就会有明显的改善，同时双侧的肩部也会打开，矫正的方法主要是通过站军姿的办法来进行矫正，这个时候要注意下巴往后收头往上顶才能够达到正常的矫正状态。