经常吃生冷食物会有什么危害

健康咨询描述： 经常吃生冷食物会有什么危害

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:27:56
      经常吃生冷的食物，容易损失脾胃，导致脾胃虚寒、消化不良、腹泻，另外生冷的食物容易寄生病原菌，导致肠道感染，平时注意规律饮食，少吃辛辣刺激生冷的食物，养成良好的饮食习惯。