头发变软变细，而且顶部脱发

健康咨询描述： 头发变软变细，洗头掉好多，睡眠不好，容易容易失眠

专业回复

刘青云 中国中医科学院西苑医院   主任医师 2022-10-19 19:06:37
      你好这种情况下考虑还是属于由于长期睡眠不足，熬夜也会形成出现这些症状的，建议最好还是保证充足的睡眠时间，可以按摩头皮，促进头皮的血液循环，同时可以适当的配合口服养血生化胶囊来进行治疗，对于恢复巩固效果才是属于比较好的。