黑色素吃什么能去除

健康咨询描述： 黑色素吃什么能去除

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:23:06
      可以多吃些富含维生素c的食物，能够减少黑色素，美白皮肤，维持皮肤的弹性。也可以吃些富含铁、维生素的食物，能够有效抑制和减少黑色素在皮肤上的沉积，具有抗氧化的作用。