严重上火时吃什么好

健康咨询描述： 严重上火时吃什么好

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 11:21:52
      上火严重的时候可以吃一些寒凉的食物。也可以吃一些具有清热解毒功效的中药。可以多吃一些苦菜，苦瓜，丝瓜，田螺，茄子等食物，不要吃辛辣刺激性食物。也可以多吃冬瓜，冬瓜具有清热解毒，利尿消肿的作用，可以加快体内湿气和毒素的排出，从而达到降火的目的。