常吃山药粥有好处吗

健康咨询描述： 常吃山药粥有好处吗

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-09-19 09:45:25
      经常性的食用山药粥的话对于身体是有一定的好处的，另外像山药粥的话是具有丰富的膳食纤维，可以有效地促进人体内的消化吸收，对于胃肠道的患者也是有一定的帮助的效果。还可以起到一定的养胃的功效。