女生生理期可以慢跑吗？

健康咨询描述： 女生生理期可以慢跑吗？

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-08 08:37:09
      你就在生病期间是可以去慢跑只要不剧烈活动，对你说一件事不会有影响的几件事的话就注意休息，不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物是的，我去做一些锻炼，对于身体状况来说还是有好处的