大便这样子属于正常且成形的吗？

健康咨询描述： 近期大便偏软，大便一天一次，今天拉完之后还是偏软，但是拉完没有任何不适症状，胃口也还可以，也睡得下，请问这样的便状正常且成形吗？

专业回复

周方舟 山东省立第三医院   主治医师 2022-08-25 08:36:01
      成型的没什么问题的，平时也是规律清淡一些话，不吃油腻的东西，多吃水果和蔬菜，多吃含有纤维素丰富的东西的，不吃刺激性大的东西，注意锻炼自己的身体。学会释放自己压力。