经期能吃红枣吗?

健康咨询描述： 经期能吃红枣吗?

专业回复

周齐 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-09-01 19:45:43
      在生理期期间是可以使用红枣的，不用过于担心，红枣并不会加重生理期的这种表现的，但不建议进行单次大量的食用，以避免造成肠胃不适的这种表现，另外在平时要多注意休息，保持良好的心态。