怎样才能使做爱时间延长

健康咨询描述： 怎样才能使做爱时间延长

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-09-01 21:04:32
      如果性生活超过5分钟这种情况都属于正常的性生活时间，不必使用药物来进行治疗，也不属于早泄的现象，如果想要性生活时间更长久一点，平时可以在日常生活中多锻炼身体，增强体质，注意性生活有节制，不要太过频繁，不要有太大的心理压力，放松心情，多吃一些补肾壮阳类的食物等，对延长性生活时间有很大的帮助。