早晨喝一杯水有好处吗？

健康咨询描述： 早晨喝一杯水有好处吗？

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-09-01 17:05:38
      早晨喝一杯水对身体来说是有好处的，有很好的帮助你促进肠道的吸收和促进肠道蠕动的作用，而且在早晨空腹起来去喝一杯水的话，有利于身体的代谢，促进肠胃蠕动