阴虚火旺湿热怎么补脾

  保密 | 0个月 2022-07-31 18:16:34 1人回复 来自

健康咨询描述: 阴虚火旺湿热怎么补脾

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苗露 邹平市人民医院   主治医师 2022-07-31 21:56:29
      阴虚火旺,湿热可以在饮食上多吃一些健脾除湿的食物,比如山药,薏米,枸杞,大枣等食物,有利于健脾除湿,在饮食上不要吃辛辣刺激以及寒凉性的食物,也可以加强锻炼增强身体的抵抗力。