阴虚火旺湿热怎么补脾

健康咨询描述： 阴虚火旺湿热怎么补脾

专业回复

苗露 邹平市人民医院   主治医师 2022-07-31 21:56:29
      阴虚火旺，湿热可以在饮食上多吃一些健脾除湿的食物，比如山药，薏米，枸杞，大枣等食物，有利于健脾除湿，在饮食上不要吃辛辣刺激以及寒凉性的食物，也可以加强锻炼增强身体的抵抗力。