寒性体质如何去除痰湿

健康咨询描述： 寒性体质如何去除痰湿

专业回复

马小丽 首都医科大学附属北京同仁医院   副主任医师 2022-09-01 16:56:39
      寒性体质的患者，如果合并有痰湿，在日常生活中要注意适当的吃辛辣的食物，促进血液循环，温补阳气，也可以同时进食健脾除湿的食物，比如山药、枸杞、薏仁、橙子等，同时要注意适当的运动。