维生素C能与维生素B2同时吃吗

健康咨询描述： 维生素C能与维生素B2同时吃吗

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-09-01 16:47:26
      维生素C与维生素B2是可以同时吃的，维生素C，那么是属于水溶性的维生素，那么具有一定的抗氧化，促进组织胶原蛋白形成促进非血红素铁的吸收的这种作用是具有一定的提升免疫力的这种功效的，而维生素B2，对于身体来说也是具有一定的缓解视疲劳的这种功效，具有一定的抗氧化的作用。