怎样有效延长性生活时间

健康咨询描述： 怎样有效延长性生活时间

专业回复

郭凯敏 吉林大学第一医院   副主任医师 2022-08-18 00:01:15
      延长性生活的时间可以适当的运动，提肛锻炼，或者是带避孕套改变姿势，在生活中注意不要抽烟饮酒，不要熬夜，适量的运动，强身健体，可以做提肛动作，在同房的时候要注意力集中，不要心不在焉，唤醒妻子的激情。