怎样才能让乳房变挺

健康咨询描述： 怎样才能让乳房变挺

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高天 空军军医大学西京医院   副主任医师 2022-07-30 14:01:17
      平时多吃一些含有胶原蛋白的食物，多吃一些豆制品，多运动锻炼身体，特别是做一些扩胸运动，佩戴一些适宜的文胸，如果在哺乳期，一定要防止乳房下垂。要两侧交替哺乳，防止大小胸形成。