左侧后腰疼左侧后腰疼

健康咨询描述： 今天早上突然被疼醒的，持续疼了三个多小时，有时轻有时重，站着的时候明显缓解，坐着疼得不行。

专业回复

陆斌 马鞍山市人民医院   主任医师 2022-07-28 10:12:40
      这种情况最常见的要考虑腰肌劳损，也要考虑是否存在腰椎间盘突出的情况，注意休息，避免长时间弯腰久坐，避免睡软床，躺沙发，可以在疼痛明显部位外用通络祛痛膏，可以配合局部的维康灯烤电或者热敷，疼痛严重的话可以口服双氯芬酸钠，观察症状是否缓解