熬夜对身体不好熬夜对身体不好

健康咨询描述： 熬夜对身体不好，不熬夜对心情不好 从下午到现在凌晨三点 脑壳痛

专业回复

张富华 邹平市中医院   主治医师 2022-07-27 08:59:13
      熬夜会降低人的免疫力，长时间的熬夜容易导致身体疲倦无力从而导致感冒以及其他的疾病，你的年纪比较小一定要及时的改正不良的作息习惯以免对身体造成影响。
      

吴秋格 阳谷县人民医院   副主任医师 2022-07-27 08:56:03
      如果是因为熬夜心情不好引起的头疼，你可以吃点萘普生或者吃个脑清片。如果吃药两三个小时还不见效，那就去医院神经内科检查看看。平时要保持心情舒畅，生活要有规律，不熬夜。
      

张向莉 曲周县妇幼保健院   副主任医师 2022-07-27 08:56:11
      熬夜对身体的健康肯定会有一定的影响的，比如说。会导致头痛影响到正常的工作，像你说的这种情况，首先就是要补充，睡觉一定要补足觉，然后就是平常要多吃水果蔬菜补充维生素，这样才可以更加健康啊。
      
      以上是对“熬夜对身体不好熬夜对身体不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！