长时间手淫过度，发现阴茎变小了

健康咨询描述： 我手淫有三四年了，发现阴茎越来越小了，而且还变细了。未勃起状态和勃起状态都没有以前大了，这该怎么办呀。

专业回复

徐明曦 上海交通大学医学院附属第九人民医院   副主任医师 2022-12-29 20:37:09
      首先要戒掉不良生活习惯，手淫时间长会导致肾虚，平时要多吃一些补肾的食物慢慢恢复，可以去做一个检查，激素水平下降雄激素水平，降低阴茎海绵体，生长发育就会受限，平时注意不要熬夜。