怀孕中期贫血吃点什么可以补血

健康咨询描述： 怀孕中期贫血吃点什么可以补血

专业回复

郑永江 中山大学附属第三医院   副主任医师 2022-09-06 08:26:57
      怀孕中期贫血可以多吃一些含铁丰富的食物，比如黑木耳，松茸，动物，肝脏，紫菜，香菜，油菜，芥菜，扁豆，瘦肉，鸡蛋，扇贝。阿胶，大枣。如果缺铁比较严重，还需要在医生的指导下补充铁剂，比如硫酸亚铁。在饮食上需要少吃抑制铁元素吸收的食物，比如碱性食物，茶，咖啡。