贫血抵抗力差可以吃什么

健康咨询描述： 贫血抵抗力差可以吃什么

专业回复

刘国珍 聊城市人民医院   副主任医师 2022-07-25 13:11:24
      贫血抵抗力差，首先应该明确贫血的原因，如果是缺铁性贫血，可以吃一些铁元素含量比较丰富的食物，比如木耳，动物肝脏，蛋黄，血制品，牛肉，羊肉等，如果是由于缺乏维生素B12以及叶酸造成的贫血，可以在医生的指导下补充维生素B12和叶酸。