跳绳腿越来越粗怎么办

健康咨询描述： 跳绳腿越来越粗怎么办

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-09-02 08:59:39
      如果跳绳后腿越来越粗的话，考虑还是没有提前进行拉伸运动所引起的肌肉增生的情况，建议在进行跳绳锻炼的时候，应该积极的注意腿部的拉伸运动，也可以在专业的人士的指导下再次进行瘦腿的情况。