密切接触者怎样预防

健康咨询描述： 密切接触者怎样预防

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黄丽静 钦州市第一人民医院   副主任医师 2022-07-18 12:07:52
      首先需要理解接纳负面情绪，出现紧张焦虑。易怒等不良的情绪需要试着理解并接纳，同时还需要保持积极的平和的心态。作息时间要有规律，注意饮食均衡，适当的锻炼，提高身体的抵抗力和免疫力。