如何排除体内毒素？排除体内毒素的方法？？

健康咨询描述： 如何排除体内毒素？排除体内毒素的方法？？

专业回复

李华 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-07-17 02:41:46
      对于排除体内的毒素来说，首先要注意多喝温开水促进体内新陈代谢，能够起到排毒的作用，还要适当的进行运动锻炼，也可以起到排除体内毒素的作用，喝茶也是一种排毒的养生方式，可以根据个人的体质，在医生的指导下选择中药茶口服。