山药小米粥的功效与作用是什么？

健康咨询描述： 山药小米粥的功效与作用是什么？

专业回复

王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-07-16 18:34:50
      山药小米粥能够调理肠道敏感状况，改善习惯性腹泻，增强肠胃功能，对脾胃气虚的人有一定的帮助。山药小米粥中含有多种人体必须得营养素，能够降低血脂，减轻血管内沉积，对预防心血管疾病有积极的作用。