腿粗怎样才能变成筷子腿

健康咨询描述： 腿粗怎样才能变成筷子腿

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雷艺 西南医科大学附属医院   主治医师 2022-07-15 08:05:11
      腿粗想要变瘦，平时可以做一些腿部的按摩，还有运动，比如跑步爬山，上楼梯，骑自行车，游泳，还要送一些瑜伽运动，腿部的按摩，包括针灸，推拿，拔罐等等，都可以起到促进新陈代谢的作用，如果你想见效快的话，也可以考虑医美的方式，比如吸脂手术。