女人湿气重吃什么

健康咨询描述： 女人湿气重吃什么

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毛旭东 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2022-07-14 14:32:13
      女性体内湿气比较重，可以适当服用红豆薏米粥具有补脾健胃，补气养血，利水消肿的作用，平时饮食中注意一些祛湿的食物和药材，如茯苓，白术，莲子，山药等也可以吃红豆，薏米，苦瓜，香菇，豆芽等