经常睡醒腰酸背痛怎么回事

健康咨询描述： 经常睡醒腰酸背痛怎么回事

专业回复

刘莎莎 邹平市中医院   主治医师 2022-07-14 11:46:14
      经常睡醒腰酸背痛，可能是筋膜炎所导致的，也有可能是床垫太硬或者是睡姿不当着凉，或者有腰间盘突出，椎管狭窄，还建议睡之前用热水泡脚，睡之前可以喝一杯牛奶，平时适量运动，局部可以进行热敷。