常坐办公室，怎么防止腿变粗

健康咨询描述： 常坐办公室，怎么防止腿变粗

专业回复

陶洪 安徽省第二人民医院   主治医师 2022-07-14 18:04:19
      长时间的坐办公室的话是有可能会出现腿部变粗的情况的，建议在日常应该避免久站久坐的情况发生，避免食用富含优质较高的食物，在日常可以采取开合跳以及高抬腿的方式来进行锻炼。