孕妇轻微贫血吃什么食物

健康咨询描述： 孕妇轻微贫血吃什么食物

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刘国珍 聊城市人民医院   副主任医师 2022-07-12 16:09:22
      孕妇轻微贫血。可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，比如蛋类，肉类，鱼类，瘦肉，类虾以及豆类等，同时还需要多吃富含维生素的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，酸枣，杏，橘子，山楂，西红柿，苦瓜，生菜，青笋等。