孕期有点轻微贫血怎么补

健康咨询描述： 孕期有点轻微贫血怎么补

专业回复

陈亮 内蒙古包钢医院   副主任医师 2022-07-11 18:21:57
      运气有点轻微的贫血，一般孕期身体血容量增加，导致稀释性贫血有关系，一般为缺铁性贫血，可以让孕妇注意多吃一些富含铁的食物，如阿胶，红枣，木耳，瘦肉，动物肝脏等，还可以多吃一些富含维生素c的水果，促进铁的吸收