维生素e的功效有哪些？

健康咨询描述： 维生素e的功效有哪些？

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王宝进 大连大学附属新华医院   主治医师 2022-07-09 19:30:43
      维生素e具有抵抗细胞氧化清除自由基，延缓衰老等多种功效，维生素e还具有美白的作用，可以起到软化血管，稀释血液。服用维生素e可以增加血管弹性，软化血管，预防心脑血管疾病。维生素e还能够促进血红素的合成，能够提高血红素合成的关键酶的活性，从而促进血红素的生成。