哺乳期可以喝薏米红豆水吗

健康咨询描述： 哺乳期可以喝薏米红豆水吗

专业回复

曾泽蓉 自贡市妇幼保健院   副主任医师 2022-07-06 06:06:07
      哺乳期适当的喝薏米煮红豆也是可以喝的。薏米红豆具有一定的健脾祛湿，补气养血等作用，哺乳期适当的喝一般影响不大。但是哺乳期饮食需要注意均衡营养，尽量多样化，避免偏食，防止影响宝宝发育。