有痰湿体质如何调理

健康咨询描述： 有痰湿体质如何调理

专业回复

金林 海城正骨医院   副主任医师 2022-07-06 00:48:36
      有痰湿体质，在日常生活中，可以在饮食上保证清淡的饮食，适当的多吃一些具有宣肺健脾，补肾化湿作用的食物，另外也可以适当的进行一些体育锻炼，像慢跑，乒乓球，羽毛球，网球，还可以使用参苓白术散等药物来进行调理