月经期间能喝黑枸杞吗？

健康咨询描述： 月经期间能喝黑枸杞吗？

专业回复

吴国芬 广元市妇幼保健院   副主任医师 2022-07-05 08:23:50
      您好！枸杞含有多种维生素，胡萝卜素，硒及黄酮类等营养元素，有抗氧化，提高免疫力，延缓衰老的作用，月经期间也是可以喝的，黑枸杞也是可以的。月经期间少吃辛辣生冷食物，不剧烈运动，不发生性生活。