五点吃水果发胖吗

健康咨询描述： 五点吃水果发胖吗

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2022-07-04 05:36:46
      早上尽量不要吃过多的水果，水果过多的糖分，正常的蔬菜和其他的饮食是可以的，要注意规避现在饮食，尽量保证身体的健康，空腹吃过硬的水果，对于胃也是一种刺激，不利于身体的健康状况