早餐吃很多会长胖吗
保密 | 0个月 2022-07-03 16:18:47 1人回复 来自健康咨询描述: 早餐吃很多会长胖吗
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孙珂 淄博市第一医院 主治医师
2022-07-04 05:08:50 吃早餐对于身体是比较健康的,但是早餐一定要注意适量就可以,不要吃的特别撑,如果早餐吃的特别撑,两个小时左右会出现比较困倦的情况,这样会影响到一天的精神状态,吃的特别多,会出现增胖的情况