头昏脑涨精神不好晚上睡眠质量不好

健康咨询描述： 已经有三四天的症状，全天大部分时间头昏脑涨，精神憔悴，晚上睡眠质量不行，半夜会醒，有一天晚上一点多的时候怀疑是晕厥过去，一直到凌晨三点多才醒，这几天一直拉稀，双眼疲累，有略微疼痛。颈部酸痛，腰部酸痛，有胃胀，胃口不好

专业回复

张作臻 威海市中医院   主治医师 2022-07-02 00:49:31
      如果头晕脑胀，睡不着觉，精神憔悴，那么这种情况我觉得你最好还是能够去医院的，神经内科让医生给看一下，这种情况多数是由于神经衰弱的原因导致的，所以说建议这种情况最好是可以配合吃点，谷维素或者是阿普唑仑等药物进行治疗
      

钱栋 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-07-02 06:33:10
      头昏脑胀，精神不好，晚上睡眠质量不好的这种情况下，那么大多数都是存在一定程度的感冒引起的症状。如果存在经常拉肚子的这种情况下也是存在胃肠消化不良胃肠感冒等相关的症状的，那么是可以适当的吃一些药物来进行调理的，比如说吃一些藿香正气水。胃苏颗粒等相关的药物来进行调理的。
      

何凡 合肥市第二人民医院   主治医师 2022-07-02 07:03:33
      可能是睡眠质量不好，胃肠功能不佳引发。有腹泻服用蒙脱石散，不要心里压力过大，适度参加有益身心健康活动，如散步骑车，提高自身机体免疫力。睡前用温水泡脚，喝热牛奶，听优美音乐助眠，必要时应用药物调理睡眠。
      
      以上是对“头昏脑涨精神不好晚上睡眠质量不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！