焦虑失眠，入睡困难，夜晚极度紧张

健康咨询描述： 本人一到夜晚睡觉就极度紧张，今日甚至服用抗焦虑镇静药也无效，严重入睡困难，请问医生该咋办

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-06-28 11:27:48
      总是出现这种焦虑失眠入睡困难，这种情况的话应该是神经衰弱所产生的一定影响，建议可以使用一段时间的养血清脑颗粒或者是使用百乐眠胶囊来配合治疗，平时的话要有一个良好的睡眠环境。
      

郭丽 鹤岗市人民医院   主任医师 2022-06-28 11:25:30
      可能是由于不良的情绪导致患者出现睡眠质量下降，如果患者存在应激性的事件，由于过度担心或者恐惧不安也会出现失眠，也可能是由于抑郁症或者有不好的睡眠环境导致的。
      

徐哲 湖州市第三人民医院   主治医师 2022-06-28 08:35:42
      你好，从以上情况来看，主要表现为近期睡眠质量下降，容易焦虑紧张，口服抗焦虑药物治疗效果欠佳，个人分析需要考虑接受定期心理治疗，可以配合物理治疗比如生物反馈治疗，经颅磁刺激治疗。
      
      以上是对“焦虑失眠，入睡困难，夜晚极度紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2022-06-28 07:55:08
      失眠尤其习惯性失眠是常见的睡眠障碍，例如对睡眠或失眠后果的恐惧，多表现为入睡困难等，引起失眠的常见因素，例如焦虑抑郁等不良情绪、躯体不适、不良睡眠习惯等。治疗失眠的方法很多，包括药物治疗及非药物治疗，非药物治疗主要是调整心态，适度运动，认知行为治疗，睡眠治疗仪等。药物治疗主要有抗焦虑药物、具有改善睡眠质量的抗抑郁药物，例如曲唑酮、阿戈美拉汀等。