孕妇可以吃南瓜子吗？

健康咨询描述： 孕妇可以吃南瓜子吗？

专业回复

李色薇 贵港市妇幼保健院   主治医师 2022-06-25 07:43:41
      孕妇可以吃南瓜子的，吃南瓜子对胎儿发育没有什么不利影响。南瓜子里面含有一定量的碳水化合物，矿物质，维生素等，怀孕期适当的吃有助调节饮食，促进胎儿发育。怀孕期饮食需要注意，尽量多样化，避免偏食。