疲乏易嗜睡和饮食有关系吗？

健康咨询描述： 疲乏易嗜睡和饮食有关系吗？

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-06-15 21:40:05
      疲乏易嗜睡与饮食有一定关系。如果在饮食上吃的过多或过于油腻，有可能会导致消化不良，使身体不舒服，出现疲乏的状态。胃在消化食物的时候会消化大量的氧气，容易出现身体疲乏。