男生，骨骼线闭合之后还有机会长高些吗

健康咨询描述： 19岁男生，骨骼线闭合后通过拉伸跳跃，补充营养，早睡早起还有机会长高吗，我看到有医生说可以通过拉伸跳跃长高2－4CM，有的医生说一点都不可能，到底还有没有机会，我想尽可能在2年里长高5CM有机会吗，3年呢

专业回复

吴涛 河北医科大学第三医院   主任医师 2022-10-31 21:37:23
      站在医学的角度来说骨骼线已经闭合的话是很难再长高的。如果想长高的话建议每天保证充足的睡眠，多参加游泳，跳绳，打篮球等运动，饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物。