手淫会影响长高吗？

健康咨询描述： 手淫会影响长高吗？

专业回复

苗彦国 聊城市中医医院   主治医师 2022-06-15 07:58:39
      一般情况下手淫不会影响身体长高，手淫跟阴茎的发育有关系，如果是平凡的手淫就会出现肾虚，平时会出现一些精神状态差，注意力不集中，食欲不振，腰膝酸软，身高跟骨骼发育有关系，跟平时的饮食习惯以及作息习惯还有运动等各方面有关系。建议您平时在饮食上吃一些含有蛋白质以及钙丰富的食物来帮助长高，可以吃一些坚果类，大豆类，还有蛋制品，奶制品，同时做一些引体向上的运动，比如跑步，跳远，跳高等等，适当的进行手淫，保持基本的清洁。