山芋吃了会发胖吗？

健康咨询描述： 山芋吃了会发胖吗？

专业回复

汤艳妮 海城正骨医院   主治医师 2022-06-13 05:46:21
      山芋如果吃多了也会导致发胖，山芋尽量不要和同热量的食物一起使用，比如和面食或者米饭来同时用会容易造成发胖，如果单独适量吃山芋，并不会出现发胖。日常不管什么饮食，一定要荤素搭配，营养均衡尽量不要多事，如果过量的食用对于身体都会受到一些影响。