晚上失眠.怎么办？

健康咨询描述： 晚上失眠.怎么办？

专业回复

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-06-12 18:37:57
      晚上出现失眠一定要去睡眠科就医，让睡眠科医生时记得看一下找到引起失眠的原因，针对病因进行治疗，最好能做个视频脑电图，对睡眠情况进行详细的了解，也要排除一下睡眠感缺失。自己要养成良好的休息睡眠规律。可以适当的吃一些助眠的药物进行治疗。