怎样可以防止乳腺增生

健康咨询描述： 怎样可以防止乳腺增生

专业回复

汪红友 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-06-11 11:51:26
      您好，对于乳腺增生的患者，平时一定要保持乐观的情绪，要有规律的生活作息，不要熬夜劳累，这样可以防止内分泌失调导致激素分泌紊乱，平时也要适当的活动锻炼，提高自己的免疫力，这样才能有效的预防乳腺增生，对于成年人也要保持正常性生活等。