如何变白皮肤初中生

健康咨询描述： 如何变白皮肤初中生

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-14 18:12:18
      指导意见：
      皮肤黑需要平时注意防晒，出门之前半小时要涂防晒霜。多吃猕猴桃、橙子、菠菜、黄瓜、胡萝卜、西红柿补充维生素C。多喝水适当运动可以促进身体的毒素快速排出体外,.，必要时可以去医院注射美白针或者采用光子嫩肤疗法进行处理。