减肥10个月瘦了40多多斤，吃不胖了

健康咨询描述： 20岁，身高180，现在体重110斤，之前150多斤，之前开始是少吃运动，平均一天两顿，持续到现在，后来就少吃，吃的量比没减肥的时候少一半。现在感觉自己咋吃不胖，瘦的有点厉害了。

专业回复

曹宏春 赤峰市医院   副主任医师 2022-06-08 08:40:09
      你好，根据你的减肥情况，通过运动减肥，食量减少，减肥效果不错的，现在的体重是正常的，建议继续每天锻炼身体，饮食调理一下，肉蛋菜奶合理搭配，体重会有所增加，但是不会增加过快，不用担心了，不会有问题的