额头疼，手摸感觉热体温正常

健康咨询描述： 额头用手摸发热，体温36.8度，额头中间发紧，鼻梁骨左上方疼痛，耳鼻喉看过没什么问题，感觉精神紧张，焦虑，

专业回复

王继鹏 淮安市第一人民医院   主任医师 2022-06-07 16:00:00
      精神紧张焦虑，额头疼痛，鼻梁骨左上方疼痛，这种症状考虑是有神经性的头痛。主要是由于情绪不稳导致的，可以服用谷维素，调节一下植物神经，平时一定要注意正确缓解压力，避免过度紧张，不要经常的熬夜劳累，要保持足够睡眠，多吃蔬菜水果，不要吃些辛辣刺激性的食物。